Voor wie?
Iedereen die in zijn of haar leven te maken heeft gehad met lichamelijke of psychisch-emotionele klachten, zoals depressie, burn-out, overgangs- en spanningsklachten kan baat hebben bij mijn rebalancingbehandelingen. Het kan ook gaan over verwerking van een verlies of een scheiding. Gewoonweg niet goed in je vel zitten is ook een hele goede reden; het lijkt iets kleins maar daaronder kan veel schuil gaan.
Ook jouw lichaam spreekt
In onze maatschappij is de gebruikelijke reactie op pijn (zowel lichamelijk als psychisch) ‘weg ermee’. De pijn is niet welkom, dus slik je een pil, ga je shoppen, pak je een borrel, boek je een vakantie, of ga je eens lekker tegen iemand zitten klagen. Zo hoef je die pijn even niet te voelen.
Rebalancing kijkt hier anders tegenaan: pijn wijst iets aan dat aandacht vraagt. Je wordt uitgenodigd hiervoor interesse te hebben. Juist bij die pijn in jezelf moet je zijn! Vragen die je jezelf kunt stellen zijn: ‘Wat doe ik allemaal om er weg te blijven? Waarom is het zo naar om met mijn aandacht bij die pijn te zijn?’ Door middel van aanrakings- en ademhalingstechnieken leer je juist bij de pijn te blijven. Hierdoor kom je zonder psychologisering vanzelf bij de reden waarom je je niet goed voelt. Als je daar verantwoordelijkheid voor gaat nemen, maak je de weg vrij voor heling en groei. Je neemt en krijgt meer vrijheid in je leven.
Neem verantwoordelijkheid voor jezelf
Verantwoordelijkheid durven nemen voor jouw leven geeft vrijheid. Met deze vrijheid bedoel ik dat je niet afhankelijk hoeft te worden van wat of wie dan ook! Als je verantwoordelijkheid durft te nemen voor alles wat er ook maar in jouw leven is voorgevallen, emotioneel, fysiek, mentaal, psychisch of geestelijk, ga je in jouw kracht staan. De helende kracht in jezelf tot leven brengen.
Verantwoordelijkheid nemen is jezelf niet afvragen waarom, maar waarvoor. Want ‘waarom’ gaat over je verleden en over slachtofferschap. Maar ‘waarvoor’ gaat over verantwoordelijkheid nemen en over jouw toekomst.